暑期是青少年用眼负荷激增、视力问题高发的关键阶段，为帮助辖区青少年建立科学用眼习惯、提早预防近视发生，8月12日，烟台市科技馆、福山区科协联合爱尔眼科走进兴华庄社区，面向社区青少年开展专业眼健康科普讲座，通过具象演示、动画科普、实操讲解的方式，普及护眼知识、纠正不良用眼习惯。

课堂上，讲师借助真实眼球模型，现场拆分展示眼球结构，直观讲解视网膜、晶状体等眼部组织的工作原理，让孩子们告别抽象认知，清晰看懂眼睛的成像机制。随后，现场播放趣味科普动画，生动演示近距离用眼对眼部的损伤过程，让晦涩的护眼知识变得直观易懂。讲师重点结合暑期居家用眼特点，聚焦长时间近距离看书、看电子屏幕等不良习惯，剖析不良用眼行为对视力的不可逆伤害，并给出针对性护眼方案。此外，讲师从生活细节入手，科普科学护眼实用方法，引导青少年合理补充维生素，保持正确读写坐姿，严控近距离用眼时长。同时着重强调户外自然光运动的护眼作用，鼓励孩子们每日坚持户外活动，通过自然光照缓解视疲劳、预防视力下降。

此次眼健康科普讲座贴近青少年生活实际，内容针对性、实用性强，有效帮助孩子们厘清护眼误区，掌握科学用眼、护眼的正确方法。下一步，福山区科协将聚焦青少年健康成长需求，常态化开展健康科普进社区活动，全方位护航青少年身心健康成长。